Поза скручивания спины лежа. Супта Матсиендрасана. Йога дома просто начни!!! 1:49 4 years ago 481 Далее Скачать
Здоровье позвоночника: Поза скручивания лежа (Супта Матсиендрасана) | Позы йоги | Наталья Орбу В гармонии с собой: йога для души и тела 5:55 1 year ago 427 Далее Скачать
Супта матсиендрасана. Разные варианты выполнения. Екатерина Андросова. Йога и жизнь 0:26 3 years ago 270 Далее Скачать
Растяжка спины. Простая скрутка лёжа. Супта Матсиендрасана. Йога Без Купюр 4:00 3 years ago 1 703 Далее Скачать
Ардха матсиендрасана и гомукхасана: анализ положения седалищных костей Екатерина Андросова. Йога и жизнь 1:24 2 years ago 349 Далее Скачать
СКРУЧИВАНИЯ ЛЕЖА от боли в спине и скованности. 15 минут. Комплекс "Крокодил" Павел Барсуков 18:24 3 years ago 196 784 Далее Скачать
Асана Супта Ардха Матсиендрасана (скрутка). Йога. Учитель по системе Свами Шивананды Павел Калягин Павел Калягин Йога Ашрам 1:10 1 year ago 171 Далее Скачать
Ардха Матсиендрасана и Маричьясана Классическая йога с Виктором Бойко 7:01 5 years ago 1 175 Далее Скачать
Ардха Матсиендрасана (Половина Повелителя Рыб) Йога для начинающих | Наталья Орбу В гармонии с собой: йога для души и тела 7:39 1 year ago 201 Далее Скачать
ПРОСТЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ упражнения для позвоночника: мягкие скручивания лёжа Ревитоника 10:10 3 years ago 231 307 Далее Скачать
29. Ардха Матсиендрасана. Поза Скручивания. Йога для начинающих. ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ 6:15 4 years ago 764 Далее Скачать
ЙогаШкола. Скручивания в йоге. Маричиансана 3, Ардха Матсиендрасана Йога Дом 6:35 9 years ago 819 Далее Скачать
Ардха Матсиендрасана. Половина позы повелителя рыб. Позы йоги для начинающих. Йога с Ольгой Федоровой 2:38 4 years ago 585 Далее Скачать
